Izlasci na otvorenom, kampiranje, igre, tjelesne vježbe, širi se prostor aktivnosti, kontakt sa složenijim i raznovrsnijim stvarima, povećano je i postojanje čimbenika rizika.Na koje sigurnosne probleme treba obratiti pozornost u aktivnostima na otvorenom?
Na što trebamo obratiti pozornost tijekom odmora?
Tijekom svakodnevnog intenzivnog procesa učenja, aktivnosti na odmoru mogu igrati ulogu opuštanja, regulacije i pravilnog odmora.Aktivnosti na odmoru trebaju obratiti pozornost na sljedeće aspekte:
l.Vanjski zrak je svjež, odmor treba provoditi što je više moguće vani, ali se nemojte udaljavati od učionice kako ne biste odgodili nastavu koja slijedi.
2. Intenzitet aktivnosti treba biti primjeren, nemojte raditi naporne aktivnosti, kako biste osigurali da nastavak nastave nije umoran, fokusiran, energičan.
3. Način aktivnosti treba biti jednostavan i lagan, poput izvođenja vježbi.
4. Aktivnosti trebaju obratiti pozornost na sigurnost, kako bi se izbjegla pojava uganuća, modrica i drugih rizika.
Kako osigurati sigurnost izleta i kampiranja?
Izleti, kampiranje su daleko od grada, relativno udaljeni, loši materijalni uvjeti.Stoga obratite pozornost na sljedeće točke:
l.Imajte dovoljno hrane i vode za piće.
2. Imati amala punjiva prednja svjetiljka , prijenosna svjetiljka za kampiranje punjiva usb , solarno vanjsko svjetlo flamei dovoljno baterija za noćno osvjetljenje.
3. Pripremite neke uobičajene lijekove za prehladu, traumu i toplinski udar.
4. Da biste nosili sportske cipele ili tenisice, nemojte nositi kožne cipele, nosite kožne cipele koje hodaju na duge udaljenosti, stopala se lako pjene.
5. Vrijeme je svježe ujutro i navečer, a odjeću treba dodati na vrijeme kako bi se spriječile prehlade.
6. Aktivnosti ne djeluju same, trebaju ići zajedno, kako bi se spriječile nesreće.
7. Noću se puno odmarajte kako biste bili sigurni da imate dovoljno energije za sudjelovanje u aktivnostima.
8. Nemojte brati, jesti gljive, samoniklo povrće i samoniklo voće, kako biste izbjegli trovanje hranom.
9. Budite organizirani i vođeni.
Kolektivno kampiranje, aktivnosti na izletu trebaju obratiti pozornost na što?
Grupno kampiranje, izleti za sudjelovanje u velikom broju ljudi, više potrebe za jačanjem organizacije i pripremnog rada, općenito treba obratiti pozornost na sljedeće točke:
1. Najbolje je unaprijed istražiti rutu i mjesto aktivnosti.
2. Odraditi dobar posao u organizaciji aktivnosti, formulirati disciplinu aktivnosti, odrediti odgovornu osobu.
3. Najbolje je zamoliti sudionike da se obuku u uniformu, kako bi meta bila jasna, kako bi se lako pronašli, kako bi se spriječilo zaostajanje.
4. Svi sudionici trebaju se strogo pridržavati discipline aktivnosti i pridržavati se jedinstvene zapovijedi.
Vrijeme objave: 13. veljače 2023