Znanje o sigurnosti na otvorenom

Vanjski izlet, kampiranje, igre, tjelesna vježba, prostor aktivnosti je širi, kontakt s složenijim i raznolikim stvarima, postojanje faktora rizika također se povećalo. Koja su sigurnosna pitanja na koja bi trebala obratiti pažnju u aktivnostima na otvorenom?

Na što bismo trebali obratiti pažnju tijekom odmora?

Tijekom intenzivnog procesa učenja svaki dan, aktivnosti udubljenja mogu igrati ulogu opuštanja, regulacije i pravilnog odmora. Aktivnosti udubljenja trebale bi obratiti pažnju na sljedeće aspekte:

l. Vanjski zrak je svjež, aktivnosti udubljenja trebale bi biti vani što je više moguće, ali ne držite se podalje od učionice, kako ne biste odgodili sljedeće lekcije.

2. Intenzitet aktivnosti trebao bi biti prikladan, ne vršite naporne aktivnosti, kako bi se osiguralo da nastavak klase nije umoran, usredotočen, energičan.

3. Put aktivnosti trebao bi biti jednostavan i jednostavan, poput vježbanja.

4. Aktivnosti trebaju obratiti pažnju na sigurnost, kako bi se izbjegla pojava uganuća, modrica i drugih rizika.

Kako osigurati sigurnost aktivnosti izlaska i kampiranja?

Izlet, kampovanje su daleko od grada, relativno udaljeni, loši materijalni uvjeti. Stoga obratite pažnju na sljedeće točke:

l. Imajte dosta hrane i vode za piće.

2. Imajte aMala punjiva prednja svjetla , Prijenosni kampiranje Lantern USB , solarni vanjski svjetlosni plamenI dovoljno baterija za noćnu rasvjetu.

3. Pripremite neke uobičajene lijekove za hladnoću, traumu i toplinski udar.

4. Da biste nosili sportske cipele ili tenisice, ne nosite kožne cipele, nosite kožne cipele na dugim udaljenostima.

5. Vrijeme je hladno ujutro i noći, a odjeću treba dodati na vrijeme kako bi se spriječila prehlada.

6. Aktivnosti ne djeluju same, trebaju ići zajedno, kako bi se spriječile nesreće.

7. Dobijte puno odmora noću kako biste osigurali dovoljno energije za sudjelovanje u aktivnostima.

8. Nemojte birati, jedite gljive, divlje povrće i divlje voće, kako biste izbjegli trovanje hranom.

9. biti organiziran i voditi.

Kolektivno kampiranje, izlazne aktivnosti trebaju obratiti pažnju na što?

Grupno kampiranje, izlazne aktivnosti za sudjelovanje u velikom broju ljudi, više potrebe za ojačavanjem organizacije i priprema, općenito bi trebalo obratiti pažnju na sljedeće točke:

1. Najbolje je unaprijed pregledati rutu i mjesto aktivnosti.

2. Učinite dobar posao u organizaciji aktivnosti, formulirajte disciplinu aktivnosti, odredite osobu koja je zadužena.

3. Najbolje je zamoliti sudionike da se oblače u uniformu, tako da je meta jasna, lako se naći, kako bi se spriječilo zaostajanje.

4. Svi sudionici trebali bi strogo promatrati disciplinu aktivnosti i pokoriti ujedinjenoj zapovijedi.